スポーツクラブのヨガにレッスンに参加しています。 ヨガの定番は太陽礼拝ですが 先生が「今日は満月なので、月礼拝をしましょう」と。 そう言えば先月の新月の日にも月礼拝をしました。 月の満ち欠けをイメージした ゆったり、柔らかなポーズを連続させた動…
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