スポーツクラブでは『３ヶ月で４ｋｇ減量』のキャンペーンをしています。
３ヶ月あれば、なんとかなるかも・・・体重を申告してエントリーしました。
ご褒美の記念品もあるようです、頑張ってみます。

珍しく子供たちも揃った夕食は
揚げないトンカツと蒸し野菜を作りました。

ヘルシオとシリコン鍋はダイエットの味方になってくれることでしょう。