2023-09-21 緑の野菜と果実 宮古島 島バナナ サラダへちま バジル ジェノベーゼ モロヘイヤ カボス 娘の宮古島土産の島バナナとサラダへちま。 ご近所さんや友人から頂いたモロヘイヤ ゴーヤ、カボス。緑色が揃いました。 右のバジルだけが我が家のベランダ菜園のもの。 もうジェノベーゼソースに変身し瓶詰めになっています。 モロヘイヤはさっと茹で刻んで食べました。美味しい(^^) 直売所や道の駅で出会ったら是非、買いたい。 朝は小松菜のジュースを飲んでいます。 (hanagasumi さんを思い出しますね) 緑色で健康維持している残暑が続くこの頃です。