グリーンスムージー

いつものゴーヤジュースに
緑の野菜（ほうれん草、ツルムラサキ、ベランダ栽培のビート）をプラス、
より深緑のジュースになりました。
バナナ効果でまろやかな甘さです。

グリーンスムージー・・・オシャレな言い方ですね、青汁より(^_^;)

クックパットにもグリーンスムージーのコーナーがあり
皆さま、緑の野菜を自由自在にミックスして様々なジュースを作っています。

青梗菜も緑の素材として人気のよう・・・試してみようかな。